Родилась 15 апреля 1974 года в селе Горадиз Физулинского района.
В 1998 году с отличием окончила Азербайджанский Индустриальный Университет по специальности «Охрана окружающей среды и рациональное использование природных ресурсов». С того же года работает в Институте Экономики НАНА. В настоящее время является ведущим научным сотрудником Института Экономики.
В 2016 году защитила диссертацию на тему «Направления инновационного развития и совершенствования структуры промышленности города Сумгайыта» по двум специальностям (5309.01 – «Организация промышленности и государственная политика» и 5312.01 – «Отраслевая экономика»). В 2017 году получила звание доктора философии по экономике.
При этом с 2016 года является редактором русскоязычной страницы сайта economics.com.az Института Экономики.
С 2018 года работает преподавателем в Русской Экономической Школе при Азербайджанском Государственном Экономическом Университете. Вот уже 4 года М.Абдалова принимает активное участие в мероприятиях, проводимых РЭШ, выступая на мастер-классах и научных семинарах.
Является автором более 30 научных работ. Из них 1 монография, 1 брошюра, остальные — научные статьи и тезисы научно-практических конференций.
Замужем, имеет 2 детей.